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産後うつ｜自律神経の乱れ｜女性専門美容整体院 【 産後うつの症状 】 産後の自律神経の乱れで 心が疲れるのはなぜか 出産してから気持ちが落ち込む。理由もなく涙が出る。赤ちゃんはかわいいのに、育児が苦しく感じる。産後はホルモンバランスや睡眠、生...

30代産後骨盤｜産後ケア｜女性専門美容整体院 【 30代産後の骨盤 】 産後ケアしなかった場合 身体はどうなる？ その理由について 産後から腰痛が続いている。骨盤まわりに違和感がある。体型が戻りにくくなった。そんな産後のお悩みは、妊娠・出産による身...

睡眠｜自律神経｜女性専門美容整体院 【 睡眠と自律神経 】 いつも身体の疲労が 抜けないのはなぜか？ その原因について しっかり寝たはずなのに疲れが残る。朝から身体が重く、やる気が出ない。そんな慢性的な疲労感は、睡眠時間の短さだけでなく、自律神...

産後腰痛｜骨盤矯正｜女性専門美容整体院 【 出産後腰痛 】 出産後の骨盤矯正は本当に必要？ その理由について 出産後から腰が重い。抱っこや授乳で腰がつらい。朝起き上がるときに骨盤まわりが痛む。そんな産後の腰痛は、単なる疲れだけではなく、妊娠・...

40代の肌悩み｜肌質改善｜女性専門美容整体院 【 40代の肌悩み 】 スキンケアで良くならない肌を 身体の内側から整える方法 40代に入ってから、今まで使っていた化粧品が合わない。高価な美容液を使っても肌の調子が安定しない。乾燥、くすみ、たるみ、毛...

美容鍼｜肌質改善｜女性専門鍼灸整体院 【 美容鍼と肌 】 季節の変わり目の肌悩みを 身体の内側から整える方法 季節の変わり目になると、急に肌が荒れやすくなる。乾燥しているのにベタつく。いつものスキンケアが合わない気がする。その肌悩みは、肌だけ...

鍼灸施術｜坐骨神経痛｜しびれ改善 【 坐骨神経痛のしびれ 】 症状を改善するために 鍼灸が効果的な理由 お尻から太もも、ふくらはぎにかけて広がるしびれや痛み。長時間座っていると悪化する、歩くと違和感が強くなる。その症状は、筋肉の緊張や神経への...

鏡の前で産後の体型変化に悩む女性と骨盤ケアのイメージ

なぜ産後はこんなに「疲れやすく、イライラ」するのか 「以前の自分なら聞き流せたはずのことなのに、ついキツい言葉を言ってしまう」「休める時間はあるはずなのに、ずっと体が重だるい……」 そんな自分に自己嫌悪を感じているママへ。それはあなたの性格...

※画像はイメージです